Mary Recomenda | Livros para celebrar a diversidade assexual 📚 🖤💜

A assexualidade é uma orientação sexual muitas vezes invisibilizada e estigmatizada, mas cuja representatividade tem dado passos significativos no universo literário. Nesta edição extraordinária do Mary Recomenda, selecionei alguns livros incríveis que trazem personagens assexuais, explorando suas vivências e enriquecendo a literatura com a diversidade que tanto amamos. Vamos mergulhar nesse universo? 🖤💜

6 de abril | Dia Internacional da Assexualidade 💜🤍🖤

Neste domingo, 6 de abril, o OCDM dedica espaço para a visibilidade assexual. Esta data foi criada para promover a conscientização sobre as identidades que fazem parte desta comunidade, visando desmitificar preconceitos, estigmas e visões distorcidas sobre a comunidade ace. 💜🤍🖤

4 de abril | Dia Mundial dos Animais de Rua 🐾🐶🐱🌍

Hoje, 4 de abril, além de ser o Dia Mundial do Rato, também nos convida a celebrar o Dia Mundial dos Animais de Rua. Celebrar talvez não seja a colocação mais adequada, seria voltar nossos olhos para a situação de milhares de cães e gatos que vivem nas ruas, não somente aqui no Brasil, bem como no mundo todo. 

Ratos célebres que conquistaram nossos corações 🐁🎥

 

Hoje é o Dia Mundial do Rato, uma data especial para os amantes e simpatizantes dos ratos. Nada como nos recordar dos roedores icônicos que nos garantem risadas e até algumas lágrimas também. O OCDM preparou a relação dessas estrelas para recordarmos os grandes astros, bora conferir?

Mary Recomenda | Um ratinho chamado Miika - Matt Haig 🐭 📘

 

Às vezes, é preciso um pequeno rato para nos ensinar as maiores lições da vida.

O Mary Recomenda de hoje está no clima do Dia Mundial do Rato, tanto que foi difícil escolher qual seria a indicação desta semana. Entretanto, esta obra do também autor do best-seller A Biblioteca da Meia-Noite, Matt Haig, foi a selecionada porque, além de ter um simpático rato no papel principal, também apresenta uma história leve, que mescla fantasia e a busca por pertencimento.

4 de abril | Dia Mundial do Rato 🐭🐁🩷

 

Caco em ilustração de anime do Studio Ghibli (feito no ChatGpt)

Hoje é o Dia Mundial do Rato. Instituída em 2002, a data foi criada por um grupo de amantes de ratos que se comunicavam por e-mails e trocavam informações sobre seus queridos mascotes.

2 de abril | Dia de Conscientização do Autismo 💙

 

Construindo Pontes de Respeito e Inclusão

O Dia Mundial de Conscientização do Autismo, celebrado em 2 de abril, é mais do que uma data simbólica: é um chamado para escutar, compreender e incluir. Instituído pela ONU, esse dia reforça a importância de reconhecer o Transtorno do Espectro Autista (TEA) com o respeito e a profundidade que ele merece — e de construir um mundo onde a neurodiversidade seja acolhida como parte do que nos torna humanos.

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🌈 O que é o Autismo?

O TEA é uma condição neurológica que afeta o desenvolvimento da comunicação, da interação social e do comportamento. É chamado de espectro porque se manifesta de maneira muito diferente em cada pessoa: há quem precise de suporte intenso e quem seja altamente funcional e independente.

O autismo não é uma doença. É uma forma única de perceber o mundo.

E enxergar isso muda tudo.

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💬 Por que esse dia é importante?

• Para quebrar preconceitos: o desconhecimento ainda é uma das maiores barreiras para pessoas autistas.

• Para promover inclusão real: a acessibilidade deve ir além da arquitetura — ela precisa existir nas relações, nos espaços de trabalho, nas escolas, na escuta.

• Para apoiar as famílias: que são, muitas vezes, os primeiros e únicos pilares de acolhimento.

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💡 Como promover conscientização?

• Buscando informação de qualidade e não reforçando estereótipos;

• Ouvindo as próprias pessoas autistas — elas sabem melhor do que ninguém como é viver no espectro;

• Praticando empatia real, com tempo, paciência e disposição para adaptar o mundo e não a pessoa.

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♀️ O Autismo Feminino: Uma Visibilidade Necessária

Por muitos anos, o autismo foi diagnosticado com base em estudos masculinos. Isso fez com que muitas meninas e mulheres fossem subdiagnosticadas ou só recebessem o diagnóstico já na vida adulta.

Algumas características:

• Camuflagem Social: meninas autistas tendem a esconder ou disfarçar comportamentos considerados “diferentes”, aumentando a ansiedade e o desgaste emocional.

• Interesses específicos mais socialmente aceitos, como literatura ou animais, passam despercebidos.

• Cansaço emocional intenso, sensação de inadequação constante e falta de apoio.

Falar de autismo feminino é dar visibilidade a uma vivência silenciada, marcada por sofrimento, mas também por força, sensibilidade e inteligência emocional aguçada.

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🌱 O Diagnóstico Tardio em Adultos

Muitos adultos recebem o diagnóstico somente após décadas tentando se encaixar num mundo que parecia sempre “desalinhado”.

Esse diagnóstico pode ser:

• Libertador: finalmente entender por que certos padrões sociais eram tão difíceis;

• Desafiador: lidar com o luto por uma trajetória sem o apoio adequado;

• Transformador: abrir caminhos de cuidado e autoconsciência.

Falar sobre o autismo adulto é necessário para quebrar a ideia de que o autismo é algo que só pertence à infância. Pessoas autistas existem em todas as idades — e devem ser reconhecidas, respeitadas e valorizadas.

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🌍 Conscientizar é incluir

• Educar a sociedade sobre as diferentes formas de estar no espectro;

• Apoiar cada pessoa de forma individualizada, respeitando seus ritmos e talentos;

• Desconstruir estereótipos que limitam e machucam.

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Neste 2 de abril, vamos ampliar nosso olhar. O autismo não tem uma forma só — tem vozes, histórias e nuances. Vamos ouvir essas vozes com atenção e caminhar lado a lado, sem pressa, mas com presença. A inclusão verdadeira é aquela que entende, acolhe e celebra a diferença como potência.