É uma data instituída para conscientizar a população sobre os riscos do uso de substâncias psicotrópicas e para reforçar que a dependência química é uma questão de saúde pública, e não apenas um problema de comportamento ou “falta de vontade”.
Falar sobre esse tema não é sobre proibicionismo ou moralismo, mas sobre a virtude que os gregos chamavam de Temperança. Na nossa jornada de busca por conhecimento e bem-estar, entender os limites do nosso corpo é o ato mais profundo de autodomínio.
O que você precisa saber hoje:
Dependência é questão neurobiológica: A ciência moderna entende o alcoolismo e a dependência química como doenças crônicas que afetam o sistema de recompensa do cérebro. Não é "falta de força de vontade", é uma questão neurobiológica que exige acolhimento e tratamento especializado.
Prazer vs. hábito: O combate ao alcoolismo começa na percepção de quando o "brinde" deixa de ser uma celebração e passa a ser uma muleta para lidar com o estresse ou a ansiedade.
Saúde Pública: Esta data existe para lembrar que o suporte deve ser acessível e que o diálogo sobre o tema deve ser livre de estigmas.
Se o vinho é a celebração do tempo e o Memento Mori é a consciência da nossa finitude, cuidar da nossa saúde mental e física é o que nos permite desfrutar de ambos com dignidade.
O equilíbrio é o nosso verdadeiro escudo. 🛡️✨
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